心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题的求助者提供心理援助的过程。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问与商讨。在心理咨询师的支持和帮助下，通过谈话、问询以及其他科学辅助治疗方法寻找引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的最优解决方案，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。
我国的心理健康行业起步较晚，精神心理领域医疗资源不足。直到近几年，数字心理健康行业才受到资本的重点关注。《2021心理健康行业洞察报告》显示，近年来，数字心理健康产品研发，大致分为情绪数据追踪(干预)、AI心理咨询、VR心理治疗及数字药物四个领域，资本在密切关注着国内的数字心理健康公司。
根据中研普华产业研究院发布的《2023-2028年版心理咨询产业政府战略管理与区域发展战略研究咨询报告》显示：
心理咨询可以分为发展咨询和健康咨询，发展性心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识的能力;因为某些心理社会刺激而引起心理状态紧张的人，并且明确体验到躯体或情绪上的困扰者，都可以是健康心理咨询的对象。从心理机构的分布地区来看，我国心理机构分布不均，主要集中较较为发达的地区。广东省的心理机构数量排名第一，拥有26243家心理机构，江苏排名第二心理机构数为12306家，我国仅有两个省份心理机构数突破万家，心理咨询市场发展空间广阔。
我国每10万人平均拥有精神科医师不足4人，与国际标准还有一定差距。同时，虽然心理咨询师有上百万人，但实际上仅有不足10万人从事心理咨询行业的专职或兼职工作，缺口巨大。我国心理健康服务资源除了匮乏以外，还存在分布不均的情况，主要分布在省级和市级，基层十分匮乏。
2020年全球疫情爆发加上经济快速发展使社会生活节奏不断加快，我国居民的心理健康状况受到显著冲击，但这也是一个提升大众对精神心理健康认识，唤起各国政府重新审视现有精神心理医疗体系的绝佳机遇。目前，我国心理咨询行业还处于初级发展阶段，存在专业医生、心理咨询师等专业人才稀缺，心理疾病认知较低、支付系统不健全等多方面的问题，但随着心理健康意识的提升和消费能力增强，大众的咨询和支付意愿的逐渐增长，互联网医疗的出现，我国心理咨询行业发展空间广阔。