睡眠经济，是指睡眠质量差或失眠等人群所造就的需求经济。
近年来，国人睡眠质量下降，撬动了巨大的睡眠市场。社会现代化发展过程中伴随的高压力、快节奏的生活方式，导致国人睡眠障碍比例高于世界平均水平，据《2021年运动与睡眠白皮书》报告，全国睡眠障碍患者超3亿，广泛的睡眠改善需求催生了睡眠市场的快速增长。数据显示，2016年～2020年，中国睡眠经济整体市场规模已从2616.3亿元增长至3778.6亿元，增长44.42%。
长期睡眠不足不仅让人身心俱疲，还可能会成为诱发心脏病、呼吸问题、高血压、肥胖及慢性疼痛等系列疾病的 " 慢性毒药 "，增加发病风险。
长期以来，睡眠问题都是现代居民巨大困扰之一，由于生活压力加大、生活作息不规律、电子产品使用过多等因素，全球患有睡眠障碍的人群不断增加，且趋于年轻化发展。随着热衷于“养生”的年轻人越来越愿意为“睡眠”买单，一个千亿级的睡眠市场逐渐显现。
业内人士分析认为，年轻人热衷的熬夜补救单品涵盖助眠用品如褪黑素、冷凝胶、面膜、食品等多个品类。但从整个睡眠产业来看，熬夜加剧了失眠用户对于健康的担忧，熬夜养生确实成为了很多食品、饮品的新赛道，但消费者开始不自觉地选择一站式睡眠管理，才是破解失眠最后一公里的利器，睡眠经济还会继续催生出新的业态比如睡眠管理解决方案商。
从细分行业来看，根据头豹研究院估算，家居硬件消费占睡眠经济约七成，其中智能床增速尤其显著。据京东数据显示，2021年，26～35岁年龄段人群智能床的成交额同比增长106%。以智能床为代表的智能睡眠产品，正以科技感和体验感引发智能热潮，在睡眠领域掀起智眠新经济，开启新睡眠时代。
面对日趋严重的睡眠健康，有关的“睡眠经济”正悄然兴起，品牌“花样百出”，各类助眠产品更是令人眼花缭乱，常见的有眼罩、睡眠监测手表、助眠APP等各类产品。然而，在巨大的睡眠经济蓝海之下，产品品质却参差不齐，患者难以得到系统化的睡眠解决方案。
中国睡眠经济行业市场规模 中国睡眠经济行业投资规划研究
有危就有机。当人们发现自己为“睡眠债”付出惨痛代价时，各种与睡眠相关的产业也逐渐兴起。
随着人口老龄化加速、慢性病患者的不断增加，以及居民对睡眠健康问题的日益重视，医疗机构对于医用睡眠监测仪的购置需求将进一步释放，预计到2025年将有望突破2亿美元。