一、康养行业概述
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
康养，顾名思义就是健康和养老，本质上是要通过提升生命质量，对生命周期进行管理，进一步提高人们的生命健康权和品质感。我国的康养产业随着国民经济的不断上行而快速发展，出现了泛客群、泛产业、全周期的特点，逐渐向着泛康养的方向发展。
中医养生是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生技术。 古人认为养生之法莫如养性，养性之法莫如养精;精充可以化气，气盛可以全神;神全则阴阳平和，脏腑协调，气血畅达，从而保证身体的健康和强壮。所以精、气、神的保养是最重要的内容，为人体养生之根本。、
二、康养行业市场分析
中国养生保健市场随着人们对于健康的重视，市场需求与规模也在与日俱增，呈现出一个欣欣向荣的局面。健康产业成为了我国的一大热门行业，养生保健产品的发展来势凶猛，我国养生保健市场规模已经成为了全球第二大养生保健市场，但是养生保健行业的发展距离国际的水平还是有一定的差距，因此还需要继续不断地进行推进，不过，好消息是我国现在已经处于一个养生保健行业飞速发展的阶段，必定也能够带来养生保健市场的更快运转。
近年来，我国人口老龄化、慢性病、亚健康等问题不断加剧，人们对健康与生态环境也越来越重视。与此同时，国家层面对健康医疗、养老、保健预防等工作的部署也提上了日程，"健康中国"战略持续推动。各方力量不断助推我国健康医疗事业的发展。我国大健康产业，尤其是康养产业的市场前景十分广阔，发展潜力巨大。
首先，我国主流城市的白领亚健康比例高达76%，亚健康人群庞大，健康需求持续热涨，大健康市场呈现明显的年轻化态势并向城市和高收入人群集中，服务于亚健康人群的健康管理服务产业处于发展的初期，康复疗养类项目备受青睐。