疼痛科医生教你5招,缓解“阳过”肩背疼

疼痛科医生教你5招,缓解“阳过”肩背疼

小刀割嗓子、水泥封鼻孔、无麻醉开颅、电钻眼珠子、闸刀剜腰子、喉咙吞刀片、屁股坐榴莲、哪吒剔肋骨、冰火两重天……

以上这些“酷刑”,都是最近身边的以及朋友圈许多“阳过”的朋友吐槽或调侃自己承受的症状。

新型冠状病毒感染后可能会带来身体的疼痛。全身的疼痛一般在阳后第3~4天出现,这种疼痛的部位也因人而异,有人只是普通的咽喉肿痛,有人则出现了全身乏力、颈肩腰腿等部位肌肉酸痛等症状。

01、为什么新冠病毒感染后会使人出现疼痛?河南省中西医结合医院(河南省中医药研究院)颈肩腰腿痛科、康复医学科副主任张向阳介绍,人体被病毒感染之后,身体中的免疫系统就会调动免疫细胞,对病毒进行清除。

张向阳解释,这个过程就好比人体的免疫系统在和病毒打仗,身体被病毒入侵时,体内的免疫系统会召集免疫细胞因子奋起抵抗,集中力量攻击被病毒感染的细胞。随着病毒被消灭的同时,机体的正常细胞也会受到间接伤害,这时,我们身体的某些部位就会感觉到疼痛或乏力。

张向阳表示,在中医理论中,新冠病毒感染属于寒湿,尤其寒邪能恶阻心阳;同时寒主收引,不通则痛;脾主肌肉,当脾运化水湿的能力不足时,多余的水湿就很容易停留在体内形成湿浊;若此时再受到病邪的侵袭就会形成湿痹。

湿痹性质黏腻,阻碍气血和经络流转,淤堵在筋膜处,就会骨节疼痛;淤堵在肌肉,就会肌肉酸痛。

02、缓解“阳过”肩背痛,试试“中医外治、制剂内服”在感染期间如果出现轻度疼痛,如果您是居家治疗,可以外用一些膏药来缓解疼痛;如果经过休息或者口服、外用药物,您的疼痛仍不缓解,建议您到医院就诊,颈肩腰腿痛科可以通过“中医外治、制剂内服”的办法来帮您缓解肩背疼痛。

一、刮痧

刮痧属于中医的外治法之一,具有祛除风寒、湿热等外邪,调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。

二、中药热敷

中药热敷属于热敷疗法的一种,主要在热敷包内放入一些中草药,通过热力作用以及中草药成分的摄入来达到治疗的目的,起到温经通络、活血祛瘀、散寒止痛的效果。

三、火龙罐疗法

火龙罐疗法是集推拿、刮痧、艾灸于一体的一项中医特色适宜技术,具有以下四大功效——

温:以火攻邪,祛寒、散滞,促进血液循环。

通:通经活络,改善器官供血。

调:平衡脏腑气机,调节神经机能,暖宫调经。

补:扶正祛邪、补益强身,激活免疫系统功能。

(责任编辑:AK007)