我们常说的血脂，其实就包括两种成分：甘油三酯和胆固醇。不少人非常重视胆固醇水平，却忽视了甘油三酯。
最近，一项涉及6万人的研究表明，65岁以下人群甘油三酯水平升高，是心梗的独立危险因素。
受访专家
重庆大学附属肿瘤医院普通内科主任医师 龙波? 主治医师 游智梅
中南大学湘雅医院心血管内科主任医师 余再新
甘油三酯高，心脏易崩溃
甘油三酯其实就是脂肪，也就是油的学名，正常参考值为0.45~1.69毫摩尔/升（mmol/L）。
甘油三酯参与人体胆固醇的代谢，因此，临床上，它与总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇（“好”胆固醇）、低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）并列，成为血脂检查的基本项目。
在这一研究中，研究者选取了64574名健康查体人群，其中女性
1.66mmol/L），随访时间约11年。
结果显示，随访期内，与甘油三酯＜1.02mmol/L的参与者相比，甘油三酯>1.66mmol/L的参与者发生心梗的风险增加了59%。
随着甘油三酯水平升高，心梗的累积发病风险逐渐增加。随访10.92年时，上述三组的心梗发病率分别为0.23%、0.40%、0.69%。
也就是说，中青年人很怕甘油三酯高，各种血脂指标中，甘油三酯是心梗的独立预测因素，其与心血管事件的关联不容忽视。
5类人重点监测甘油三酯?
人体的能量主要转化成甘油三酯储存起来，待需要时，身体可直接分解供给能量。除了供能，甘油三酯还可以固定和保护内脏器官。
甘油三酯超标之所以会影响心血管健康，是因为它会令血液变得黏稠，聚集更多胆固醇和“坏”胆固醇，导致血液循环减慢，从而诱发动脉粥样硬化、冠心病、脑梗等疾病。
以下5类人需要重点监测甘油三酯水平：
有动脉粥样硬化性心血管病病史者；
存在多项危险因素（如高血压、糖尿病、甲减、肥胖、吸烟）的人；
有早发性心血管病家族史者（男性一级直系亲属在55岁前或女性一级直系亲属在65岁前患缺血性心血管病）；
有家族性高脂血症的人；
跟腱增厚、皮肤或肌腱出现黄色瘤者。