春天来了，万物始生，顺应春天的特点，一起健康养生!最近不少人都在讨论养生这个话题，春季养生先养胃，所以养胃护胃才是春季养生的正确打开方式。
重点是在饮食方面，春季气候变化较大，容易出现寒冷、炎热、潮湿的气候环境，这时候就容易滋生细菌，比如食物被大肠杆菌或沙门氏菌等一些污染之后，我们在进食了这类污染的食品就会出现腹泻拉肚子。还有就是一些病毒感染，也容易导致出现腹泻，因此平时吃饭一定要吃洁净的饮食，吃饭前记住要勤洗手，以免被污染食物导致出现腹泻。
进食的时候就应该细嚼慢咽，尤其是吃饭的时候千万不要狼吞虎咽，吃的太快对胃部就会有一定的伤害，细嚼慢咽将食物充分的嚼碎再咽到胃里面去，有助于消化，一定程度上还可以减少胃的负担，避免对胃黏膜造成过多的损伤。
而每个人的肠胃都是有“脾气”，挑食习惯都不相同，比如有些人整天吃香喝辣都没事，而有的人吃点辣椒，喝点凉水肠胃就会不舒服……因此，想要养胃护胃，就要顺应它们的习惯，少吃些肠胃不喜欢、不能够接受的食物。
此外，喝太阳神猴头菇口服液也是有利于大家在春季养胃护胃的，太阳神猴头菇口服液秉承着“三分治、七分养”的原理，是专门为护养胃肠而研发的一款保健食品。采用了药食两用的猴头菇，猴头菇本就是“养胃山珍”，太阳神将猴头菇提取液和太阳神核心成分生物健原液两者有机结合，经先进的科学工艺精制而成。猴头菇中的多糖成分是主要的活性物质，能有效抑制幽门螺旋杆菌的生长和繁殖，并在胃壁形成一层保护膜，从而增强胃黏膜的屏障功能，太阳神猴头菇口服液适用于具有轻度胃黏膜损伤者食用。
养胃护胃的路上少不了太阳神猴头菇口服液，科学养胃才是春季养生的正确打开方式。