近日，山东一名女士在感染新冠一周后，做有氧运动晕倒摔断，醒来后发现自己的牙摔断了3颗。
其实，阳康不久身体还未完全恢复，免疫力需要静养修复。世卫组织建议，感染后应将恢复锻炼分5个阶段，每个阶段至少保持7天才能进入下个阶段。
大家这个阶段要多注意身体，也趁此机会了解下牙外伤的防治注意事项吧！
一、什么是牙外伤？牙外伤是常见的口腔科急症之一，临床好发于青少年，是仅次于龋病造成儿童牙齿缺损或缺失的第二大疾病。恒牙外伤常好发于各个年龄段的体育运动爱好者、交通事故受伤者等，还有特殊职业人群如运动员等。
牙外伤指牙齿受急剧创伤，特别是打击或撞击所引起的牙体硬组织、牙髓组织和牙周支持组织的损伤，可以分为牙体硬组织和牙髓组织损伤、牙周组织损伤、支持骨损伤以及牙龈或口腔黏膜损伤四类。
临床上比较常见的牙外伤表现有牙齿震荡、牙齿脱位和牙齿折断。
1、牙齿震荡是牙齿周围支持组织损伤，牙齿本身并没有异常松动或移位，一般表现为轻度叩痛。
2、牙齿脱位是指牙齿受外力冲击引起牙齿移动，通俗地说法就是牙齿与牙齿周围的支持组织发生脱离，牙齿不在原来的位置。根据牙齿移动的方向分为部分脱位、完全脱位和嵌入性脱位。
3、牙齿折断是牙齿的结构发生损伤，根据牙齿折断部位分为牙冠折断、牙根折断和牙冠牙根联合折断。
二、牙外伤的处理方式一般要根据牙齿的情况进行对应处理。
乳牙外伤
1、乳牙震荡
牙齿未出现疼痛等表现，可以无需处理，但是需要定期复查，并让“受伤”牙齿休息。
2、乳牙脱位
根据脱位的情况，处理情况也不同，包括观察或将乳牙重新放置到原来的位置，固定后定期观察牙髓活力，以及不予保留、用间隙保持器维持缺牙的位置等。
3、乳牙折断
如果仅仅是牙冠折断而未露牙髓，可以进行树脂充填；如果暴露牙齿神经，需要根据暴露时间长短进行活髓切断术或根管治疗；如果乳牙折断牵涉到牙冠和牙根，则建议拔除乳牙。
恒牙外伤
1、恒牙震荡，患牙不要咬硬物，建议定期复查。
2、恒牙脱位：嵌入性脱位可先行观察数月，部分牙齿可以自行萌出，如果不能萌出，则需要正畸牵引复位；部分脱位，先将恒牙放置至牙齿原来位置固定，定期随访，观察牙齿活力；完全脱位，一般来说，恒牙完全脱位后2小时内再植，牙根尚未发育完成的年轻恒牙，牙根可以达到组织学的愈合。