咳~咳~咳~在这个特殊时期，止不住的咳嗽和喉咙痛，着实让人神经紧张，内心恐慌，尤其是在疫情管控迎来全面开放，面对喉咙痛，第一反应便是“阳了”？事实真是这样吗？面对喉痛问题，如何居家自愈？
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引起咽喉不适的“危险分子”
有研究表明，80%的喉咙疼痛是由病毒引起的炎症所带来的疼痛与不适，小部分是由于细菌感染所致。在新冠病毒肆虐的当下，各种病毒毒株伺机而动，时刻威胁着我们的健康。
除此之外，生活中也暗藏许多“危险分子”，会引发咽喉肿胀、疼痛，甚至影响发声、吞咽，给病毒以可乘之机，你可曾留心？
√ 过度用嗓：如长时间讲话、高声喊叫
√ 进食刺激性食物：如辛辣、油腻、高温的火锅、烤肉、串串等
√ 吸入污染性气体：如吸烟、雾霾天不注意防护等
√ 天气干燥、温差大，饮水量不足
√ 睡眠休息不足，抵抗力下降
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缓解喉咙不适的家庭自愈妙招
通常，非疾病感染性的喉痛不适，都可以针对原因，通过充足休息、及时补水、健康饮食、提升抵抗力、远离污染源等处理方法加以缓解和自愈。
家中还可常备一些药物，以应对突发的喉痛问题困扰。但需注意的是，80%的喉咙疼痛是由病毒引起的，并不是细菌感染所致，单纯使用抗菌类药物并不一定能有效缓解喉痛，需针对性选择针对病毒感染的治疗喉痛的药品。
如Difflam系列产品，针对各种原因引起的喉痛，研发多款产品，抗炎成分盐酸苄达明经临床证明可有效缓解因发炎引起的喉咙疼痛及肿胀。抗菌成分十六烷基吡啶有助于杀灭导致喉咙与口腔感染的细菌。而且不含糖分、不含乳糖、不含麸质，成分更安全放心，可以根据不同需求进行选择
√ Difflam加强版喉咙喷剂西瓜味
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抗菌、消炎、强效止痛，适合严重喉痛。 它是喷雾型，拥有旋转加长喷管，可以直接喷在疼痛或发炎区域，精准定位痛点，更拥有强效镇痛的功效。每次使用时对准喉痛部位喷三次，并做轻轻吞咽动作，短时间就能快速缓解发炎疼痛喉咙。可口西瓜味，甜甜不辣嘴。