2022年末很多人感染过新冠病毒，有些人知道自己是怎么感染的，感染前接触过已经阳了的人。但还有不少人一直弄不清楚，明明没去人多的地方，取个快递进门前也又换衣服又消毒的，怎么就阳了呢？到底是从哪里感染了病毒呢？
本期食与心带大家了解新冠病毒传播方式的相关研究，新冠病毒是通过哪些方式感染人？截断哪种路径能更有效避免感染？这绝不是马后炮，不知道什么时候，什么病毒会异军突起还是冠状病毒卷土重来。知识是生命的教训换来的，值得收藏拥有。
一.最主要的病毒传播方式——呼吸道飞沫
我们已经知道，新冠病毒具有高度传染性。研究发现，新冠病毒主要通过以下3种方式传播感染：
呼吸道飞沫。感染者的呼吸道飞沫中存在大量病毒，易感者吸入一定数量病毒后发生感染。
空气传播，即通过气溶胶的传播。微小的病毒像其他颗粒如PM2.5一样在空气中传播给易感者，引发感染。
接触传播。易感者与感染者含有大量病毒的部位接触，或者接触了被病毒污染了的物体后被感染。
实际上，前两种方式可以归为一类，绝大多数呼吸道飞沫会转化为气溶胶，而这也是病毒传播的最主要方式。【气溶胶指悬浮在气体介质中的固态或液态颗粒所组成的气态分散系统，颗粒大小通常在0.01~10μm之间】
绝大多数气溶胶最终会沉积在固体表面，从而可能通过接触传播。不过经典的扑克玩家实验（1987）提示：对于呼吸道病毒，气溶胶的传播效力远大于接触。
这项研究中使用的病毒为鼻病毒，当未感染者与感染者只能通过空气感染病毒不能接触污染物时，感染率为56%；而当未感染者与感染者既能通过空气也能通过接触污染物感染时，感染率为67%，不过两组感染方式在统计上并无显著差异；而在未感染者与感染者只能通过接触污染物感染病毒时（空气空间分开，污染物是被感染者唾液浸湿筹码和桥牌），竟然无一人感染，感染率为0。
有些人可能会担心厕所废水传播病毒。确实，当粪便中病毒浓度非常高时，厕所废水雾化产生的气溶胶中也可能存在病毒。不过好消息是，新冠病毒对氯等氧化剂非常敏感，在水中生存能力相当有限，而我们的日常用水往往已经用氯气消毒过。
二. 呼吸道飞沫的来源与内容
由呼吸道飞沫形成的气溶胶是包括新冠病毒在内的呼吸道病毒的主要传播方式。那么，呼吸道飞沫是怎么产生的，怎样转化为气溶胶的，又是怎样感染人的呢？