子宫对于女人来讲，非常重要，不仅关乎着身体的健康，甚至会影响到生育能力。所以，在平时的生活中，必须要多加注意。由于很多女性，在来大姨妈的时候，没有太去在意，导致身体受到了很大的伤害，使得子宫慢慢变差。长期以往，可能会对日后的生活，产生巨大的影响。因此，在平常的生活中，还是要多注意自己的生活及饮食习惯，这样才是对身体好。想要知道自己的子宫有没有问题，也可以根据来大姨妈时，是否符合这3个标准来进行简单的判断。若是都满足的话，证明你的子宫还比较健康。女人来大姨妈时，符合这3个“标准”，你的子宫还不错！反之亦然。
1、时间与量
正常情况下，女性来大姨妈的时间，都是有一定周期的，而且每次来的时候，差不多都是在3~7天之内。若是少于3天，或者是多于7天的话，可能是卵巢出现了衰老，或者是子宫内膜出现了了炎症。出现这样的情况之后，会导致月经量也出现大的变化。
2、颜色
对于每个女性来讲，经血的颜色，并不是一样的。若是上火的话，经血的颜色，会稍微鲜红一些。但普遍的情况，经血都是暗红色，不粘稠，也不会有块状出现。可以根据经血的颜色，判断子宫是否出现了问题。若是呈现的是黑色，那就要注意，需要及时进行保养自己的身体了。
3、周期
来大姨妈的周期，正常情况下，都是比较有规律的。随着体质的不同，每个女性来月经的周期都会有一定的不同。若是发现自己的月经周期出现了异常，与之前的时间有很大出入的话，那就需要注意了，可能是子宫或者卵巢出现了问题，导致月经不调，身体不适。若是这样的情况，只是偶尔的一两次，可能是正常情况，但次数变多的话，就需要注意了。
子宫及卵巢是女性身体非常重要的器官，若是出现了问题，需要及时进行保养，不然的话，会给后期的生活，带来很大的不便，造成巨大的影响。想要自己的身体变好，不仅要多注意自己的身体情况，同时也可以多吃点对身体好的食物，这样身体才会慢慢变得更好。
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