其实我们常说女人是水做的，其实我们人体大约还有70%的水，而肾脏就是体内调节水的一个重要器官，也是身体新陈代谢的重要组织，所以说一些人在平时对于养生这件事情也是比较重视的，但是很多人表示一些脏器在体内看不见摸不着，真不知道怎样来判断他的健康状况，而对于一些肾功能较好的男性而言，在晨起之后通常会有这几大功效，不妨来看一看你有吗？
1、排尿比较顺畅，
其实尿也算是我们人体当中运行所产生的一些废物，而废物的代谢固然是需要我们肾脏来进行一定的运作的，要知道肾脏不仅仅是内分泌系统中的器官，他也参与到我们身体的生殖和泌尿系统，所以说肾脏如果不健康的话，对于身体的影响可是蛮大的，夜间还会有着频繁排尿的这种情况，而且还有着尿不尽以及尿无力的这种现象，但是在肾功能比较好的一些男性晨起排尿的时候是比较顺畅的，如果你有这种现象的话，或许你的肾功能还是比较好的，
2、早起之后没有浮肿现象，
在上文中我们提到人体中含有70%的水分，而肾脏是调节水的一个器官，所以说如果肾脏出现一些问题，就会导致一些水分，没有办法正常的排出体外在体内越堵就会导致我们晨起的时候有着一定浮肿情况出现，比如说脚步或者是腿部出现一定水肿，或者是眼皮红肿的这种现象，但若是你的肾功能比较强壮比较好的话，在晨起之后是不会有这种现象出现的，
3、精气十足，
其实身体是个有机大系统的正常运作是离不开各种零部件的，肾脏的健康使得我们能够将一些毒素垃圾带出体外，还给身体健康的内环境，反而他出现了一些超负荷运作的话，身体也会有一些预示，比如说没有精神头，身体提不起精神，而这种现象的出现也是在提醒着你要多加关注肾脏功能，他说你没有这种情况，精力非常充足的话，或许肾脏也是比较健康的，
不知道以上的几种特征，你占了几个呢？也不妨通过以上的几个方便来判断一下自身的事功能情况吧，