据西藏日报，5 月 8 日著名导演万玛才旦因心脏病医治无效，不幸离世，享年 54 岁。
万玛才旦是我国著名导演、编剧、作家、制作人，1969 年出生于青海海南藏族自治州。从 2002 年开始电影导演工作，主要电影作品有《静静的嘛呢石》《寻找智美更登》《老狗》《塔洛》《撞死了一只羊》《气球》等。
据新京报报道，从西藏浪卡子县人民医院、西藏自治区人民医院获悉，5 月 8 日凌晨 3 时许、7 时许，万玛才旦先后在这两家医院接受抢救，抢救无效后离世。
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凌晨，是个危险时刻……
凌晨、晨起时刻，也是心血管的一个危险时刻之一。
据《心脏病病人夜间突发事件分析及其预防》，临床实践发现猝死时间以 00:00~07:00 为多见。急性心肌梗死、各种类型的心律失常、心力衰竭等许多心脏疾病均可发生心源性猝死。
由于凌晨这段时间内血液高凝或冠状动脉收缩，加之自主神经活性改变，血管内皮功能失调，使冠状动脉痉挛加剧，同时夜间迷走神经张力增高，导致心肌缺血缺氧加重及诱发猝死。
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心脏不好
注意这?4 个信号
江苏徐州医科大学附属医院心内科主治医师张诗文提醒，心脏不好，夜晚请警惕这 4 个信号。
1. 剧烈胸痛
如果本身心脏不好，夜里突然出现剧烈的胸痛，也可能是剧烈的胸闷、大汗，持续时间很长，含硝酸甘油或者速效救心丸等也不能明显缓解，一定要警惕，这可能是严重的心肌缺血，甚至是心肌梗死的表现。
2. 突然憋醒
如果睡觉时突然憋醒，必须坐起来才能稍微好一点，特别是还有咳嗽、咳粉红色痰，那可能就是心力衰竭的表现，一定要尽快就诊。
3. 心脏乱跳
夜晚也是心房颤动的高发时段，它的主要表现就是心慌、心脏乱跳，摸脉搏跳得也很乱。
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4. 失眠
如果本身心脏不好，突然失眠了，也要警惕。最好量个血压，看看心率，血压高、心率快还有失眠都是交感神经兴奋的表现，也可能是其他心脏问题的前兆。