不知道大家是否了解,其实我们的双脚是我们人体的第二个心脏,很多人不知道为什么给予他这么高的称谓,是因为它对于我们的身体健康真的是有着非常大的影响,我们每一只脚上有26块骨头,33个关节和20条大小不同的肌肉,并且我们常说脚部的一些穴位对应着身体内的脏器,是因为他有114条坚强的韧带联系着我们的大脑脊柱,心脏的各个神经与血管。对我们的各项生命活动以及人体机能有着非常大的影响。
双脚是健康的“晴雨表”,若有这2个“症状”,许是身体出问题了
症状一:干裂蜕皮
秋冬季节天气冷了,很多人习惯在睡觉之前泡泡脚,而秋季有些人也表示脚干裂蜕皮的,这种情况似乎严重了一些。虽然干燥的空气会使得我们人体的皮脂腺分泌减少,皮肤表面的汗腺数量减少的话在低温状态下毛细血管收缩就会使得我们皮肤的供氧以及供血功能减少,从而导致一定得干裂情况。在这里建议大家在平时可以在泡脚水中加入50克淀粉,这样的话也能够有效的帮助我们缓解这种情况。
而出现这种情况也是需要我们多加注意的,因为在一定程度上它不仅仅是干燥天气惹的祸,有的时候体内缺乏一定的维生素,也会出现这样的现象,冬季一些新鲜的水果蔬菜也会比较少,我们很容易会出现维生素a以及维生素e缺乏的这种现象,作为美容维生素的维生素a,缺少的话会使得我们表皮及角质层的新陈代谢以及正常上皮组织生长,出现一定的异常,保护黏膜的功能也会下降,就很容易导致我们皮肤出现这种干裂的现象。这里也是提醒着我们,要多加注意饮食的多样化。
另外一些有着脚气的人,也可能是因为真菌感染导致的出现这种情况,也会伴随着一定皮肤瘙痒和水泡现象的出现,建议大家擦一些抗菌型的药物,比较严重的情况下也要及时就医。
症状二:脚冰冰凉、留心血管
到冬天我们身体的血液循环难免会有所减慢,因为一气温会使得我们的血管有着一定收缩的情况,导致血液回流的能力有所减弱,这些末端的部位就很容易会出现冰凉的情况。另外一些贫血的人因为血液循环供应量不足,导致我们身体缺乏一定的血红素和红血球从而导致手脚冰凉
另外我们需要提醒大家的是,这种情况的出现也可能是因为我们血脉不通导致的,在中医上认为我们手脚出现冰凉就是血脉不通的一种表现,渐渐冷了下来,我们身体的肝脉也会受到一些影响,肝脉受寒就会导致肝脏的造血功能出现下降的情况,肾气不足也很容易引起我们四肢冰冷,甚至有一些发红疼痛的感觉。