近期，顺义妇儿医院盆底评估康复门诊接诊了几位宝妈，她们的共同问题是感染新冠病毒后咳嗽，居然还咳到了漏尿。这几位患者从来没有“漏尿”的情况，但是，新冠感染后导致持续性撕心裂肺的咳嗽导致了“漏尿”，面对发自肺底的深咳，可想而知咳嗽带来的压力是对盆底肌的一个考验。这种由于咳嗽导致的“漏尿”是不由自主的，是机体不能控制的，这在医学上叫盆底功能障碍。
作为一位二胎妈妈的我曾经也是一名盆底功能障碍者，我深深的理解这种言不由衷的痛苦和烦恼。经过一段时间的积极治疗和锻炼，我的症状得到了缓解，最后被完全治愈，面临咳嗽导致的漏尿，我的盆底Hold住了。
什么是盆底肌呢？
盆底肌，是对盆底肌肉群的统称，是封闭骨盆底下方的肌肉群。这些肌肉群犹如一张“吊床”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“吊床”紧紧地托住，从而维持着正常的位置及功能。
盆底肌有什么功能呢？
1.维持功能（承托子宫、直肠、膀胱等脏器，保持盆腔器官处于正常位置）；
2.括约功能（协助控便控尿）；
3.性功能（维持阴道紧缩度、控制性快感）。
当盆底肌受损时，以上三个功能可能会下降，如果盆底肌出现问题，盆底功能发生障碍，会出现不同程度的漏尿、便秘、子宫脱垂、阴道壁膨出、盆底肌痛、大便失禁、性生活障碍等，由此可见盆底肌的重要，它与我们的生活息息相关！
为什么会漏尿呢？
当咳嗽、打喷嚏、大笑时，由于腹部肌肉和膈肌收缩，导致腹压增高，增高的压力会传递到有控尿、控便功能的盆底肌上。
女性漏尿可能与哪些生活方式有关？
1.饮食习惯：如进食导致便秘的食物，饮含咖啡因或碳酸的饮料（含有膀胱刺激物，逼尿肌松弛易导致漏尿），可以诱发女性漏尿。
2.吸烟：吸烟可导致咳嗽，咳嗽增加腹部压力，出现压力性尿失禁。
3.长时间憋尿：长时间憋尿可导致膀胱逼尿肌松弛，进而引起漏尿。
4.精神因素：长期处于焦虑、紧张状态，会造成膀胱肌肉反应过敏，从而引起漏尿。
盆底筛查的目的是什么呢？
了解盆底肌整体功能，以及各类型肌纤维的功能状态，从而早期发现盆底肌损伤及严重程度，并可借此进行盆底功能障碍性疾病如尿失禁、子宫脱垂等的早期治疗和预防。
哪些人需要盆底筛查？
产后 42 天的妇女；45 岁以上中老年女性；长期坐办公室的白领；经常干重体力活的女性；性生活频繁的成年女性。