【读报】充气颈托并非人人都能戴

【读报】充气颈托并非人人都能戴

据《文汇报》,充气颈托除了有普通医用颈托的固定、制动作用,还有类似牵引的作用。它的原理是通过充气后调节气垫的高度来牵伸颈部。颈部拉长后,就有可能舒缓颈部肌肉的紧张程度,缓解肌肉紧张引起的疼痛。充气的颈托支撑住头部后,还可减轻头部对颈椎的压力,增加颈推骨与骨之间的间隙,缓解神经受到的压迫或者使扭曲的神经、血管舒展,改善上肢的麻木症状。

充气颈托并非人人都适合佩戴。充气颈托可用于部分颈痛的病人,包括颈椎病、颈椎间盘突出症等,在佩戴前,建议咨询专业医生。 颈部急性损伤或颈椎病急性发作期,一般用医用颈托保护,充气颈托要慎用,或在专业医师指导下使用。 由于充气颈托在牵引时,是通过下压肩部、胸背部产生的反作用力向上托举头部,身材较瘦弱的人会出现不适,使用时需要谨慎。 使用充气颈托时,颈托固定在颈部后,缓慢充气,等到头部有上托感时,停止充气,观察几秒,如无不适,可试试继续充气,直到颈后部有紧张感就可以停止充气。充气后根据情况,20~30分钟后,放松一段时间,再充气段时间。在使用过程中,注意观察,如果有憋气、胸闷、头晕、疼痛或麻木加重等情况,建议放掉点气,或调整颈托的位置方向。不适若无法缓解,应马上停止使用,请专业医师指导。 使用充气颈托还应注意: 第一,缓慢充气,适可而止。很多人在使用充气颈托时喜欢将气打到最大量,希望颈部肌肉能得到充分松解同时充放气的速度很快,这是有一定危险的。 第二,非必要,不使用。充气颈托虽在一定程度上能改善颈痛症状,但不建议每天使用,佩戴时长以缓解症状为宜。长时间佩戴会形成依赖,弱化颈部肌群的正常功能,颈部肌肉会变得“懒惰”,出现废用性萎缩,导致其他问题。 第三,有问题,找医生。充气颈托是暂时的辅助用具,如果出现颈部酸痛以外的其他症状,建议找专业医师诊治,以免贻误病情。

(责任编辑:AK007)