今天是9 月 20 日全国爱牙日，虽然名字里带个“牙”字，但其实现在爱牙日科普的内容不仅是牙齿，还包括口腔健康。而一提起口腔健康，我们可能首先就会想到“口腔溃疡”，想起嘴里隐隐作痛，吃什么什么不香的难熬日子，就已经开始不适了......
其实，口腔溃疡只是口腔黏膜疾病的一种，口腔黏膜疾病种类很多，有些甚至与癌症有关，如果口腔黏膜出现了可疑的症状，应当及时就医，特别是老年朋友们。下面咱们就详细说说。
什么是口腔黏膜？
首先“唇”就是口腔黏膜的一部分，另外口腔里湿润、光滑、粉红色的部分，都是口腔黏膜，也包括舌头表面。我们每天吃饭，喝水，说话甚至呼吸，都需要用到口腔黏膜，所以它需要耐受摩擦，保持湿润，不发生病变，才能更好的为我们服务。
而发生在口腔黏膜等软组织上的、形态各异、种类众多的疾病，总称为口腔黏膜疾病。它发病的原因有很多，多数还会反复发作，长时间持续。
口腔黏膜疾病可能单独发生于口腔，也可能和皮肤疾病一起出现，有时全身系统性疾病，也会有独特的口腔表现。所以我们要关注口腔黏膜变化，如果发现有异常，先用手机拍个清晰的照片，可以就诊时给口腔医生看。
口腔黏膜出现这些情况要当心
老年人由于各器官的衰老，以及牙齿缺失的原因，更容易出现口腔黏膜疾病，所以更应该关注它的变化。例如，当发现口腔黏膜粗糙、有增厚，部分区域出现白斑、红斑、紫斑甚至黑色等各种异常表现时，要及时就医。
左颊白斑
左舌腹红斑
此外，最常见的口腔黏膜疾病，当属“复发性口腔溃疡”。有的溃疡几天就能痊愈，而有的溃疡会反复出现，每次持续 7 至 10 天，此起彼伏，几乎每个月都不停歇。口腔溃疡一般每次长一个或几个，形态规则，呈圆形或者椭圆形，凹陷于黏膜表面，与周围边界清楚，疼痛明显，吃饭和说话都不方便，严重影响生活质量。