今年的中伏为期20天，时间恰巧覆盖了“七下八上”这一北方全年降水最集中的时期，此时副热带高压达到全年最北端，对华北、东北影响很大，其西侧外围的暖湿气流为降雨创造了必要条件，其内部则是晴热高温的天下，因此可以预见，今后一段时间滨城难免会闷热多雨，大家近期要多多关注天气预报和预警信息。
今天大连市将迎来中伏首场大规模降雨，全市雨量大雨到暴雨，北部山区局地有大暴雨。降雨期间还可能伴有短时强降雨、雷电和雷暴大风等强对流天气，大部分地区最大小时雨量在10～30毫米，个别乡镇街道每小时可达40～60毫米，累计雨量大、雨势急，容易引发积涝、山洪地质灾害以及中小河流洪水等次生灾害，相关人员须加以注意。此次降雨的主要时段在上午到上半夜，因此建议大家全天减少外出，必须出门时一定要注意避开容易积水的低洼路段，行人要远离电力设备，尽量避免蹚水前行。受降雨影响，今天天气比较凉快，各地区最高气温25~27℃。
周日凌晨整个降雨过程结束，下周二以前，大连市基本都是晴到多云的天气，市区最高气温29℃，体感稍显闷热。下周三以后，预计我市还有降雨过程，目前来看，很可能会断断续续持续到下周末，由于时效较远，天气形势存在变化的可能，建议下周后期有出行需要的朋友及时关注临近预报。