公交司机自创“公交爱心操”,老人乘车不适快按这4个穴位

【来源:长江日报-长江网】

长江日报大武汉客户端3月1日讯 ?坐公交不适?按穴来帮忙。“百会穴”轻拍长按不头痛、“风池穴”对称按揉不晕车、“内关穴”来回点揉不呕吐……前不久,一套由司机张波自编自创的“公交爱心操”示范图示出现在武汉公交34路的车辆上。

3月1日,记者来到了34路起点站螃蟹岬公交场站,走进车内,只见两个爱心座椅前方的挡板上、车厢上方两侧均粘贴了“爱心操”的示意图,上面清楚地标注了四个穴位的具体位置和按压方法。

公交司机自创“公交爱心操”,老人乘车不适快按这4个穴位

张波自编的“公交爱心操”讲解图示。

公交司机张波边讲解边作示范,几位等车的老年乘客和同事跟着他认真练习按压穴位的方法。“您看,这个穴位是缓解头昏头痛问题的,这个穴位是缓解久坐双腿发酸发麻难起身问题的……”通过几分钟的按压,82岁的张奶奶觉得腿脚轻松了许多。

张奶奶经常坐公交车,由于腿脚不便,上下车都行动缓慢。她说,前不久坐车到螃蟹岬终点站,下车时半天起不了身,后来司机小伙子过来为她按揉穴位,没想到还真的有用。“起身时腿脚利索了些,小伙子又扶我下车,真是服务贴心。”张奶奶后来把车上的这套按摩手法拍成照分享给了自己的邻居们。

公交司机自创“公交爱心操”,老人乘车不适快按这4个穴位

张波为老年人示范穴位位置。

如何想到编这一套爱心操?张波介绍,公交34路起于螃蟹岬站、终点到丽水南路东澜岸,全程往返37公里,沿途经过老城区和不少医院,平日会接送很多老年人。工作中,他发现一些老人上下车和起身都有困难。一次,他开车到终点站,一位老年乘客迟迟没有下车。询问后才知道,对方患有关节炎,坐久了腿脚就麻木不能动弹,起身困难。原本这位老年乘客是要在大东门下车的,因为起不了身,为了不影响其他乘客乘车时间,索性就坐到了终点站。体谅老人的难处,张波开私家车把老人送回家。自此,张波一有空就琢磨,如何帮助老年人解决起身难的问题。

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(责任编辑:AK007)