瘙痒,是很多人很多时候都会遇到的状况,而肛周瘙痒则是其中让人zui为尴尬的瘙痒之一,因为涉及尴尬的隐私部位,有时会很让人抓狂,特别是在公共场合的时候,抓也不是,不抓也不是。
有时候,肛周瘙痒不仅仅只是皮肤出现的小问题,也有可能是某些疾病的信号,但因为涉及肛门这样的隐私部位,不好宣之于口,导致很多人遮遮掩掩不愿就医。
但是肛门瘙痒不宜拖延不治,长时间反复瘙痒可能会引发皮肤感染甚至导致化脓性的感染。
面对肛门瘙痒,除了及时就医、注意防护之外,下面这6件事也尽量不要做!
① 不要食用辛辣刺激的食物,如辣椒、咖啡、茶、可乐、啤酒等,因为这些食物可能会刺激肛门区域,导致瘙痒。
② 保持肛门区域的卫生,如勤换内裤、勤洗澡等,以避免细菌滋生,引起瘙痒。
③ 避免过度清洁,因为过度清洁可能会破坏肛门区域的自然保护层,引起瘙痒。
④ 避免过度紧张焦虑,因为精神紧张和焦虑可能会导致神经系统紊乱,引起瘙痒。
⑤ 避免穿紧身衣物,因为紧身衣物可能会摩擦肛门区域,引起瘙痒。
⑥ 避免搔抓,因为搔抓可能会导致皮肤损伤和感染,引起更严重的瘙痒。
如何预防和缓解肛周瘙痒?
① 饮食方面:多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含纤维素的食物,减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入。
② 生活习惯方面:保持规律的生活习惯,如定时排便、避免久坐或久站、适当运动等。
③ 个人卫生方面:保持肛门区域的清洁,每天洗澡,并使用温和的清洁剂清洗肛门区域。
④ 避免过度清洁:避免使用含有酒精和香料的清洁剂,避免使用肥皂或香皂来清洗肛门区域。
⑤ 穿着方面:选择宽松、透气的内裤和裤子,避免穿紧身衣物。
⑥ 避免过度搔抓:避免过度搔抓肛门区域,以免损伤皮肤和引起感染。
⑦ 保持心情愉快:避免过度紧张和焦虑,保持心情愉快,有助于缓解肛门瘙痒。
如果以上措施无法缓解肛门瘙痒,建议咨询医生进行进一步检查和治疗。
深圳天元中医肛肠医院温馨提醒:
如果肛门瘙痒长期反复发作,很容易引发感染,严重时甚至会蔓延至会阴、外阴等部位。
引起瘙痒的原因有很多,千万不要自己随意治疗和选药。只有明确病因就诊治疗,才能早日痊愈。