企业服务
主页 > 新闻资讯 > 企业服务 >

怎么去除月子病 月子病可以这样治疗

时间 : 2021-09-03

来源 : 互联网

A-A+

  月子病是一种女性常见的疾病,月子病是指女性在生完孩子之后坐月子的时候得的一种疾病,月子病会危害健康,那么请问怎么去除月子病?月子病怎么调理?治疗月子病偏方是什么?下面小编为大家讲解。

  怎么去除月子病

  如果生产后产妇没有细心照顾好身体,很容易得月子病,有时产妇得了月子病,自己却不以为然,殊不知拖下去会越来越严重。产妇得了月子病也不要过分担心,只要及时治疗及时护理,尽量在月子期间就渐渐痊愈是好。若是发现的晚或是已经过了月子期,再想痊愈不是不可,而是会有些困难,而且耗时会更久,产妇必须知晓这一点。所以治疗月子病的准则就是“及时发现,及时治疗”。

  月子病食疗方法

  核桃蒸蛋

  材料:核桃肉、黄酒、白糖、鸡蛋。

  做法

  1.核桃肉一把(大约用手抓一把),放在碗里捻碎,稍微压碎点就可以了。

  2.然后把黄酒倒在碗里(用吃饭的大碗),大约放1/3~1/2碗酒,然后把核桃肉放进去。

  3.再敲一个蛋进去(蛋不要捣碎),后再放4勺糖。

  4.隔水蒸,先开大火,水滚后小火蒸20分钟就可以了。

  红花煮蛋

  材料:红花30克、熟地30克、苏木30克、转经花(一种酷似鸡冠花的植物)30克、荆条30克、鸡蛋7个、红糖30克。

  做法

  1.把红花、熟地、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟,放入鸡蛋(荷包蛋)。

  2.煮熟后在碗里放入红糖,放入药汤和鸡蛋,吃蛋喝汤。

  3.每次一碗,每日三次。在月经来时第一天开始吃,(此药必须在月经来潮时吃),药若不全也没关系,也有效的。

  月子病怎么调理

  俗话说的好,月子病,一生痛。这句话足以说明月子病对于女性朋友来说是一件多么痛苦的存在,很多人都避之不及。但是得了月子病我们要抱着积极乐观的心态,这样才能战胜它。下面小编为大家月子病怎么调理的信息。希望能够帮到需要的朋友。

  1、日常饮食

  产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。因为,产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。不过,产后头一两天内,产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则。

  2、休息调养与运动

  刚分娩后,产妇十分疲乏,所以,头两天内应当好好卧床休息。虽然卧床休息。但仍须多翻身、多活动。可起床洗漱和大小便,起床之前要先坐起片刻,不觉头昏才可下床。如果素来身体强健,疲劳已经消除,产后24小时就可起床。

  3、注意保持良好心情

  不怒、不燥、心胸开阔、少思少想,注意手、足部保暖,避免凉水刺激;避免过度劳累,月子里可多做俯卧、胸膝卧位,帮助子宫保持前倾位;多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动;请保健医生指导做产后健美操。

相关文章