经过十月怀胎，宝宝呱呱落地。新手爸妈虽然手忙脚乱，夫妻感情却更加深厚甜蜜。很多爸爸忍不住要问了……
新手爸妈
医生，请问产后多久可以恢复性生活呢？
产后42天复查时，如果医生判定妈妈的伤口已经基本恢复，或外阴伤口愈合良好，恶露干净，子宫复旧良好，另外身体和心理的状况都比较好，那么就可以恢复性生活了。
医生说
产后开始恢复性生活
容易遇到一些问题
1. 干涩
产后妈妈的雌激素水平大幅下降，阴道壁较薄，弹性较差，需要较长时间的刺激才能润滑。
可以适当使用润滑剂进行辅助，爸爸也要温柔些，更要注意耐心和技巧。
2. 疼痛
原因比较复杂。顺产后会阴的切口如果还没有完全恢复，或者阴道干涩，润滑度不够，都可能让妈妈感到疼痛。
另外，如果因为害怕会阴伤口裂开而情绪紧张，导致阴道口肌肉收缩，也容易造成疼痛。
实际上，这种担心是不必要的。但如果疼痛持续存在，也不排除会阴神经敏感的问题，必要时可以请医生帮忙排查原因，解决问题。
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3. 松弛
产后阴道松弛是阶段性的，一般会自行恢复。
盆底肌、阴道松弛的修复需要数月，可远远不止42天。建议妈妈们把凯格尔运动做起来，也可以到有资质的医疗机构做盆底肌检查及康复训练。
4. 心理
各种各样会影响心理健康的因素，都会让妈妈对爱爱产生抗拒。
初为人母的压力，日夜照顾宝宝的疲劳，生活方式改变的不适应，婆媳关系等家庭矛盾，频繁夜奶无充裕时间，家庭成员增多无足够私人空间，以及对于意外怀孕的担心……
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爱是治愈心灵的灵药，新手爸爸一定要体谅妈妈的心情，分甘同味，共同担负养儿重担。
当然， 避孕、避孕、避孕，重要的事情说三遍！
完全不采用母乳喂养的妈妈，最早在产后25天即可恢复排卵。
产后6个月内纯母乳喂养的妈妈，在月经也没有恢复的情况下，意外妊娠的可能性很低。但如果母乳量不足，或有添加配方奶等情况下，妈妈们就有可能悄悄排卵，并且容易受孕。
因此不能将恢复月经作为开始避孕的标志，建议产后开始性生活就要注意避孕啦！
国内的妈妈们有哪些常见的
避孕方式可以选择呢？
男用避孕套
这是较多人熟悉和采用的避孕方式。原理是套住精子，阻止其进入阴道，属于屏障避孕法。
优点：方便，可以随时避险；避免性病传播。