研究表明，很多男性的寿命都要比女人的寿命短，说起来原因也很简单，因为男人在生活中往往不注意自己的健康，而且由于工作压力大很多小病都不及时的重视，搞得一些小病都拖成了大病。
其实男人在45岁之后，不管是从生理上还是心理上都在不断的走下坡路，身体的器官也在变得衰老，如果这时候还不在注重养生的话，身体的健康会更加危险。当然也不乏一些寿命比较长的人，一般来说这些寿命长的人都会有几个共同点，今天我们再给大家详细介绍一下。
长寿的男人，多半有这7个特征，都有的话“恭喜”你，与长寿有缘
1、不抽烟不喝酒
抽烟喝酒的危害相信我们都能清楚，尤其是吸烟对我们的肺部造成的损害真的是太大了。据不完全统计，每年死于肺癌的人群高达几十万，80%的肺癌患者都有长时间的吸烟史，所以说吸烟对身体造成的伤害是特别大的。
特别是45岁之后的男性由于身体器官的衰老，往往已经抵抗不住烟草和酒精对我们身体造成的伤害了，早一天戒就是延长一天的寿命。
2、经常刮胡子
研究表明，每天刮胡子的男性要患心脏病或者是中风的几率要比那些不经常刮胡子的男性低很多。所以男性在45岁之后，最重要的就是能够做到预防心脑血管疾病的工作，所以要每天刮胡子。
3、每天喝水
对男人来说，肾脏其实是一件特别重要的器官，但是由于男人在生活中很多不良好的生活习惯，比如说喝饮料熬夜等都会给肾脏带来一些伤害，如果时间长了肯定也就威胁到了我们的生命。
每天坚持喝水的话，可以让我们肾脏中的一些毒素慢慢的随着尿液排出体外，肾脏好了我们身体自然也就更加健康。
4、关注直肠健康
其实直肠的健康对男性来说也非常重要，在生活中一定要预防直肠癌的发生，但是很多男性都喜欢吃一些高蛋白高脂肪的食物之类的不健康饮食，也是导致我们患直肠癌的一个原因之一。
所以生活中一定要积极关注自己的直肠健康，如果发现自己有便秘或者是便血的症状最好去医院检查一下，尽量做到早发现，早治疗，而且大肠癌在早期做完手术之后五年的生存率还是很高的。
5、经常去医院
男性寿命低的原因也就是因为有的男性因为生活压力的原因患上了一些小毛病之后不喜欢去医院，喜欢自己吃点药慢慢的熬过去就好了，因为大多数男人都觉得自己的抵抗力和免疫力是要很高的。但是这种做法其实非常不对，因为很多大病一开始的时候都是一种小病的表现，慢慢地就拖成了大病。